Kahvenin zararları nelerdir
Kahve günlük hayatta çok fazla tükettiğimiz içeceklerden birisidir. Peki, bu kadar fazla tüketilen kahvenin zararlarını biliyor musunuz? İşte cevabı…
Kahvenin en bilinen zararları
1-) Kahveyi aşırı derecede tüketmek kalp hastalıklarına neden olur. Kalbin ritmini bozup kalpte taşikardi oluşmasını sağlar.
2-) Günde 4-5 bardak kahve içmek kanda bulunan basıncı arttırır. Bu da tansiyonun yükselmesine neden olur.
3-) Elbette kahve midede ülsere neden olmuyor ama mide rahatsızlıklarının artmasını sağlıyor. Çünkü kahvenin içinde asit bulunuyor. Bu da mideye zarar veriyor.
4-) Kahve tüketmek beyinde bulunan kan hücrelerini tetikliyor ve sizin migreninizin tutmasına sebep oluyor.
5-) Dogurganlığı düşürüyor.
6-) Hamile kadınlarda bebeğe zarar veriyor.
7-) Kahvenin içerisinde bazı antioksidanlar bulunuyor. Bu antioksidanlar yararlı hücrelerin oluşmasını engelliyor ve kişinin kansere yakalanmasına zemin hazırlıyor.
😎 Kafein bazı besinlerin emilimini engelliyor. Bunlardan birisi de demir ve kalsiyum. Kalsiyumu vücut emmesi gerekirken idrar ile dışarı atıyor. Bu da ileride kişinin kemik erimesine yakalanmasına neden oluyor.
9-) Vücutta su kaybına sebep oluyor.