İçeriğe geç
Ana sayfa » Sağlık » Sayfa 14

Sağlık

Genç yaşta kalp krizini önlemek için aile hikayesine bakılmalı!

    Genç yaşta görülen kalp krizlerini önlemede risk faktörlerinin önceden belirlenmesinin önemini vurgulayan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Baltalı, özellikle ailesinde genç yaşta kalp krizi hikayesi bulunan gençlerin kontrollerini aksatmaması gerektiğine dikkat çekti.

    Genetik Olarak Uyku Süremiz Belirleniyor

      Uyku genetik mi ? Çoğumuz hayatımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Sahiden bu kadar uzun müddet uyumak zorunda mıyız? Etrafımızda seyrek de olsa

      Düzenli Egzersizin Kalp Üzerindeki 7 Pozitif Etkisi

        Fiziksel aktiviteyi Akdeniz diyeti ile birleştirerek; kilomuza dikkat edip, sigarayı bırakabilirsek kalp sağlığımızı koroner arter hastalığına ve genel olarak atar damar hastalığına karşı korumuş oluruz. Bu 4 yaşam tarzı faktörü değiştirilebilirse, damar hastalıklarından kaynaklanan ölüm %80 engellenebilir.

        Ganglion kistine dikkat

          Bez sıkarken, kavanoz kapağını açarken veya cam silerken el bileğinizde aniden şiddetli ağrı mı oluşuyor? El bileğinize yüklenerek doğrulmakta güçlük mü çekiyorsunuz?

          İnsülin Direncinin 11 Belirtisi

            Vücutta ideal kilonun %30 fazlası insülin direnci oluşumu ile sonuçlanabiliyor. İnsülin direnci toplumun yaklaşık %25-30’unda görülüyor.

            İnmede fizik tedavi ve yoğun rehabilitasyon desteği neden önemli?

              Halk arasında “felç” olarak da adlandırılan inmenin tüm dünyada ölüm riski oluşturan nedenler arasında üçüncü sırada yer aldığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, genellikle ileri yaşlarda görülen inmenin değişik faktörlere bağlı olarak gençlerde de görülebileceği uyarısında bulundu.