Demokratik Sıhhat Sen’den Yeni Yıl Bildirisi
Demokratik Sıhhat Sen, 2 milyon 250 bin kişinin emekli olmasına imkan sağlayan EYT düzenlemesinden demoralize olmuş tüm sıhhat çalışanlarının da
Yeni Yılda Zinde Olmanın 7 Yolu
Yılın birinci gününde en büyük yardımcınız su olsun. Su, toksik unsurların bedenden uzaklaştırılmasında, hücrelerin, dokuların, organ ile sistemlerin
Yılbaşını Sağlıklı Kutlamak İçin 5 Tavsiye
Yeni yıla girerken sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmak, yıl boyunca sağlıklı kalmak için değer taşımaktadır. Sağlıklı yemek alışkanlıkları edinmek kolay
Yeni Yılın İlk Günü Zinde Olmanın 7 Formülü!
Yeni bir yılın gelmesiyle duyulan sevinç ve heyecan yılbaşı sofralarında porsiyon kontrolünü kaybetmeye neden olabiliyor.
Güçlü bir bağışıklık için D vitamini ile zenginleştirilmiş besinlerden destek alın
Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, kış aylarında hastalıklara karşı vücudumuzu koruyan güçlü bir bağışıklık sistemi için D vitamininin vazgeçilmez olduğunu, doğal kaynağı olan güneşten sağlanamadığında, D vitamini ile zenginleştirilmiş besinlerden destek almanın önemli olduğunu belirtti.
5 ortak zorba davranışı bulunuyor!
Son günlerde özellikle sosyal medyada ortaya çıkan görüntülerle toplumun her kesiminde tepkiyle karşılanan akran zorbalığının daha çok okul ortamında yaşandığını belirten Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neriman Kilit, yapılan birçok çalışma sonucunda 5 ortak zorba davranışının ortaya konulduğunu söyledi.
Kış Hamileliğinde Dİikkat Edilmesi Gereken 6 Öneri
Anne adaylarının hayatındaki en özel dönemlerden biri olan hamileliğin kış aylarına denk gelmesi, kışa özgü bir takım önlemler almayı gerektiriyor.
Yeni Yıla Sigarasız Yeni Bir Başlangıç Yapın
Yeni bir yıla girmenin heyecanı ve mutluluğuyla birlikte pek çok konuda yeni kararlar alınabiliyor.
Yeni yılda kalp sağlığını koruyacak 8 tavsiye
Liv Hospital Ankara Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Aytun Çanga, sağlıklı bir kalp için 8 önemli tavsiyede bulundu.
Türkiye’nin 2022 Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Karnesi
CİSÜ Platformu, Türkiye’nin cinsel sağlık ve üreme sağlığı (CSÜS) karnesini açıkladı.
Kaygı Bozukluğu İle Baş Etmek İçin Önemli Öneriler
Anksiyete olarak da bilinen kaygı bozukluğu toplumda yaygın olarak görülüyor.
Kış Enfeksiyonlarına Karşı 7 Etkili Önlem!
Kış aylarına girdiğimiz bugünlerde havaların soğumasıyla birlikte kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor.
Gebelik döneminde kurufasulye ve pilav önerisi…
Gebelik ve emzirme döneminde annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesinin çok önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, bu dönemde protein ihtiyacının arttığını belirtiyor.